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中途覚醒…

今朝もまた2:00頃中途覚醒して、全然眠れないので、起きてるコトにした…
眠気はあるのに…いざ寝ようとすると眠れない…
なんか脳が興奮状態にある様だ…
こんだけ続くと…さすがに…ツライ…
こりゃ昼間だろうが何時だろうが、寝れるときに寝とかないと、身体がもたない…

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